"В движении – к здоровью!"

Спорт – это не только источник здоровья и силы, но и возможность ощутить радость движения, почувствовать себя частью коллектива и зарядиться позитивной энергией. Для пожилых людей физическая активность особенно важна, так как она помогает поддерживать тонус мышц, улучшает координацию движений, укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает настроение.

Наша программа занятий спортом направлена на: Улучшение физического состояния наших подопечных;Повышение уровня активности и выносливости; Укрепление социальных связей между участниками; Поддержание эмоционального благополучия через участие в коллективных занятиях.